¿Qué es el zen en palabras simples?

Question

Me quedó esta duda mirando el tema: ¿Qué es el zen en palabras simples? Busco una explicación clara y, si pueden, alguna fuente o experiencia personal.

Lumen · Accepted Answer

Para empezar: sentarse, respirar, observar. Un dojo serio o un libro introductorio de un maestro reconocible ayudan a no confundirlo con autoayuda genérica.

OneMoreTime · Answer

No es solo “decoración minimalista”: hay disciplina, ética y comunidad. El silencio no es vacío de sentido.

Adán · Answer

El zen es una corriente del budismo mahāyāna que enfatiza la meditación (zazen) y la experiencia directa, más que la sola teoría.

Eva · Answer

Busca despertar a la realidad tal como es, con atención al momento presente. Koans y maestro-discípulo son herramientas en algunas escuelas.